Aux amoureux de l'Afghanistan.
 
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 musculation chez soi

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tora mibinom
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tora mibinom

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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:34

Ali Pacino a écrit:
Tora viens sur msn j etouffe la ^^

ça c'est parce qu'il fait chaud tongue
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Juba
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Juba

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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:39

tora mibinom a écrit:
Juba a écrit:


wesh ms t serieuse toi, tu viens d ou; tsai pas sav dir koi geudin ? un geudin c un dingue wesh ; tu parle pa le verlan ou koi

Ahhhh guedin mdrr j'ai pas du tout pensé au verlan pour le coup lol

Je suis sûre tu parles comme ça en vrai Razz

kan chui a la tess, jparle as com avec les refrai du tiekar
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tora mibinom
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tora mibinom

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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:40

Juba a écrit:


kan chui a la tess, jparle as com avec les refrai du tiekar

ah oui je vois lol genre tu t'intègres au groupe
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Juba
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:43

tora mibinom a écrit:
Juba a écrit:


kan chui a la tess, jparle as com avec les refrai du tiekar

ah oui je vois lol genre tu t'intègres au groupe

chui un cameleon moi
je peut parler comme ceci aussi: salut ! comment tu vas ? bien? cool, la vie est belle ?
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tora mibinom
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:44

Juba a écrit:

chui un cameleon moi
je peut parler comme ceci aussi: salut ! comment tu vas ? bien? cool, la vie est belle ?

C'est bien ça Cool
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Juba
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:50

c khatar meme Cool
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tora mibinom
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:53

Juba a écrit:
c khatar meme Cool

ça c'est les petits français (d'origine française je sous-entends) du quartier qui parlent comme ça..

Au moment où tu passes à côté d'eux, ils ressentent le besoin de placer la phrase "c'est trop khatal!" en te regardant d'un air fier
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Juba
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:56

tora mibinom a écrit:
Juba a écrit:
c khatar meme Cool

ça c'est les petits français (d'origine française je sous-entends) du quartier qui parlent comme ça..

Au moment où tu passes à côté d'eux, ils ressentent le besoin de placer la phrase "c'est trop khatal!" en te regardant d'un air fier


mdrr
chez nous ils dise meme: c est khatarement khatar !!
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tora mibinom
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeJeu 2 Juil - 23:57

Juba a écrit:



mdrr
chez nous ils dise meme: c est khatarement khatar !!

loool ah oui pire qu'ici quoi Laughing
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Juba
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeVen 3 Juil - 0:03

tora mibinom a écrit:
Juba a écrit:



mdrr
chez nous ils dise meme: c est khatarement khatar !!

loool ah oui pire qu'ici quoi Laughing

mdrr ouai
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gorg_maro
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeSam 1 Aoû - 18:39

je viens de vivre les 45 minutes sensationnelles de ma vie Mr. Green la douche froide m'attend Cool

tora j'ai pris 2 kilo Mr. Green
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Ippo
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeSam 1 Aoû - 18:48

gorg_maro a écrit:
je viens de vivre les 45 minutes sensationnelles de ma vie Mr. Green la douche froide m'attend Cool

tora j'ai pris 2 kilo Mr. Green

macha'Allah!!

c'est une bonne nouvelle pour le nAZ ( c'est zarlachte qui l'appelle comme ça hahahaha).
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AZ
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeSam 1 Aoû - 18:56

Salam,
gorg_maro a écrit:
je viens de vivre les 45 minutes sensationnelles de ma vie Mr. Green la douche froide m'attend Cool

tora j'ai pris 2 kilo Mr. Green
Euh...qu'est-ce qui s'est passé ?
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gorg_maro
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeSam 1 Aoû - 19:06

Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !
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Ippo
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeSam 1 Aoû - 19:21

gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !

tu provoques AZ? Very Happy
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tora mibinom
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeSam 1 Aoû - 20:21

gorg_maro a écrit:
je viens de vivre les 45 minutes sensationnelles de ma vie Mr. Green la douche froide m'attend Cool

tora j'ai pris 2 kilo Mr. Green
Salam

2 kilos depuis la dernière fois qu'on s'est vu? Masha Allah c'est bien..

Moi j'ai parié que j'en prendrai 5 avant le Ramadan.. mais j'en ai perdu 2 depuis la dernière fois Shit

Tu me diras comment t'as fait Mr. Green
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gorg_maro
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeSam 1 Aoû - 22:12

tora mibinom a écrit:
gorg_maro a écrit:
je viens de vivre les 45 minutes sensationnelles de ma vie Mr. Green la douche froide m'attend Cool

tora j'ai pris 2 kilo Mr. Green
Salam

2 kilos depuis la dernière fois qu'on s'est vu? Masha Allah c'est bien..

Moi j'ai parié que j'en prendrai 5 avant le Ramadan.. mais j'en ai perdu 2 depuis la dernière fois Shit

Tu me diras comment t'as fait Mr. Green

Ba en fait j'ai pris qu'un kilo... Mad lol

C'est grace à l'effort , mon appetit décuple quand je m'y met à fond.. Razz
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tora mibinom
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tora mibinom

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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 10:13

gorg_maro a écrit:


Ba en fait j'ai pris qu'un kilo... Mad lol

C'est grace à l'effort , mon appetit décuple quand je m'y met à fond.. Razz

Ah ok lol

Tu t'es mise au sport alors Cool
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AZ
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 10:25

Salam,
gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !
Normalement, c'est le contraire. Quand on fait du sport, on perd en kilos...
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AZ
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 10:26

Salam,
Ippo a écrit:
gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !

tu provoques AZ? Very Happy
Comme tu dis, ça devient urgent que tu te maries toi !
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gorg_maro
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 10:38

AZ a écrit:
Salam,
gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !
Normalement, c'est le contraire. Quand on fait du sport, on perd en kilos...

Justement non, c'est une idée globalement fausse. Les gens qui ont du mal à prendre du poids, font du sport pour en prendre mais il faut le faire intelligemment... j'ai plus d'appetit depuis que je cours régulièrement, je prend toujours un peu de poids avec le sport.

Par contre si tu veux maigrir c'est plus dure, il faut faire du sport et en mm temps se faire à un régime particulier (difficile à faire alors que t'a 2 fois plus faim que d'habitude)
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 13:42

AZ a écrit:
Salam,
gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !
Normalement, c'est le contraire. Quand on fait du sport, on perd en kilos...

Salam

ça dépend de quel sport.

la musculation fait prendre du poids car le muscle pèse lourd et consomme beaucoup.
quand j'en faisais y'a deux ans, j'avais pris 10 kilos en un an!!
Ali les a prit en une semaine hahahahaha Laughing
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Ippo
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 13:42

AZ a écrit:
Salam,
Ippo a écrit:
gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !

tu provoques AZ? Very Happy
Comme tu dis, ça devient urgent que tu te maries toi !

Very Happy
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gorg_maro
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 15:12

Ippo a écrit:
AZ a écrit:
Salam,
gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !
Normalement, c'est le contraire. Quand on fait du sport, on perd en kilos...

Salam

ça dépend de quel sport.

la musculation fait prendre du poids car le muscle pèse lourd et consomme beaucoup.
quand j'en faisais y'a deux ans, j'avais pris 10 kilos en un an!!
Ali les a prit en une semaine hahahahaha Laughing

exact le muscle c'est plus lourd , on prend mm bcp plus de poids avec la muscu qu'en mangeant comme un halouf Mr. Green
Et le tout c'est qu'on pèse plus lourd mais ça se voit pas forcément, le muscle est "compacte" contrairement à la graisse qui s'étale et qui fait la macarena dans tous les sens quand on se meut Razz
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gorg_maro
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitimeDim 2 Aoû - 15:14

AZ a écrit:
Salam,
Ippo a écrit:
gorg_maro a écrit:
Je reviens de mon jogging habituel ! ci tout Smile

à plus, la douche !

tu provoques AZ? Very Happy
Comme tu dis, ça devient urgent que tu te maries toi !

yé suis daco dac lol!

quand je te dis de t'occuper de ton élu tu m'écoute pas ! Razz
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MessageSujet: Re: musculation chez soi   musculation chez soi - Page 6 Icon_minitime

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