Aux amoureux de l'Afghanistan.
 
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 Les bienfaits de la Grenade

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Paktiawal
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Paktiawal

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MessageSujet: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 9:55

Salam,

Voilà les bienfaits de la grenade, je parle du fruit (Anar), pas celle qu'on utilise en temps de guerre contre ses ennemis Very Happy

La grenade est un fruit probablement originaire d’Iran que l’on retrouve dans de nombreux pays méditerranéens. Appétissante, la grenade est utilisée pour venir à bout d’une multitude de maux. Riche en vitamine C, source importante d’antioxydants, elle augmente la libido et réduit les risques de maladie cardio-vasculaire. Selon des chercheurs la grenade préserverait en outre du cancer de la prostate et du cancer du sein.

Ce n’est pas un fruit de France, bien qu'il existe une variété dite de "Provence". On n’y croque pas dedans comme dans les autres fruits. C’est un fruit qui se défend, il y a une grosse carapace autour. Les fruits véritables sont bien camouflés et bien protégés à l’intérieur de cette carapace. C’est d’ailleurs pour cela que la grenade est un fruit privilégié pour le transport, elle ne se détériore pas en route et ellese conserve trés bien. On dit qu’elle est originaire d’Iran.
Lorsque j’étais gamin, mon Dieu que c’est loin, nous avions un grenadier au fond du jardin et c’était une joie pour les enfants du quartier de décortiquer ce fruit, car il y a du travail et ce fruit se mérite. Mais c’est un trésor de santé que nous avions entre les mains. Nous ne le savions pas à l’époque, il était simplement amusant à manger.
Pour nous qui en savons un peu plus, ces petites baies intérieures sont bien rouges, vraiment trés appétissantes et nous avons appris que les baies bien rouges n’étaient pas seulement appétissantes, mais qu’elles regroupaient énormément de vertus médicinales.
On pourrait dire que ce fruit revient à la mode et on en entend beaucoup parler. C’est vrai que les chercheurs officiels s’y sont penchés et ils ont découvert de véritables trésors pour notre santé.
Plus notre santé se détériore et plus on se penche sur ces vieux fruits oubliés que nos ancêtres connaissaient mieux que nous. On le retrouve en effet chez les premiers chrétiens, chez les musulmans, chez les Hébreux, chez les caravaniers, les grands voyageurs, etc…
Les vertus médicinales de la grenade

Les vertus médicinales de la grenade

Propriétés

- Une seule grenade fournit environ 40% de notre ration normale de vitamine C.
- C’est une source importante d’antioxydants, des polyphénols, d’acide folique. Ces puissants antioxydants polyphénoliques semblent inhiber le processus de développement de l’athérosclérose et ainsi réduire le risque de maladie cardio-vasculaire, avec les risques d’hypertension et d’infarctus qui en découlent. La grenade améliore la circulation sanguine chez les malades atteints d’une maladie coronarienne, diminue le taux de mauvais cholestérol (LDL). La grenade permet de réduire la pression sanguine systolique en inhibant l’enzyme de conversion du sérum d’angiotension.
- La grenade est utilisée pour augmenter la libido, elle lutte contre les troubles d’érection.
- Des recherches ont été effectuées, et elle serait efficace contre le cancer de la prostate, du colon et du sein. En fait elle est efficace contre tous les cancers grâce à ses précieux antioxydants. C’est un excellent préventif lorsqu’il y a soupçon de terrain cancérinique. On a considéré que la consommation de jus de grenade pourrait sérieusement ralentir la croissance des cellules cancéreuses. De nouvelles études ont démontré que chez les patients atteints de cancer de la prostate, les cellules cancéreuses diminuaient et que la résistance des lipides à l’oxydation augmentait. Tout cela grâce à l’absorption d’une tasse quotidienne de jus de grenade.

-”Des chercheurs de l’Ohio State University ont étudié les avantages des grenades dans la lutte contre le cancer du sein. Elles renferment une substance chimique appelée acide ellagique qui semble contribuer à ralentir et même prévenir la croissance des cellules cancéreuses dans les tissus du sein.
Les chercheurs, le Dr Shiuan Chen, directeur de la division Tumour Cell Biology, et le Dr Lynn Adams, chercheur au Berckman Research Institute, voulaient déterminer si les composés chimiques présents naturellement dans les grenades pouvaient bloquer l’action d’une enzyme appelée aromatase. Ils ont été surpris du résultat. L’urolithin B de la grenade a inhibé le développement de cellules tumorales en laboratoire de façon significative.
L’aromatase joue un rôle clé dans l’expansion de certaines formes de cancer du sein en aidant l’organisme à produire l’hormone sexuelle féminine appelée oestrogène. Les médicaments utilisés contre le cancer du sein comme l’anastrozole sont conçus pour inhiber l’action de l’aromatase”. (Guérir.org, du Dr David Servan Schreiber).

- On l’a utilisée avec bonheur contre les troubles les plus divers comme l’arthrite, en gargarismes contre les toux persistantes, pour faire baisser une fièvre trop importante, dans des cas de diarrhées, de coliques et elle peut même servir de vermifuge.
- La grenade est le fruit dont la teneur en antioxydants est le plus élevé parmi une quarantaine de fruits analysés, plus élevé par exemple que le thé vert ou le vin rouge qui sont des références en matière d’antioxydants. Ce sont des flavonoïdes, des tanins et l’acide ellagique entre autres. A ce titre on peut considérer qu’elle est un fruit qui favorise la jeunesse, l’élimination des radicaux libres, la régénération de nos cellules et le nettoyage interne. Elle lutte contre les maladies cardio-vasculaires.
- Grâce à ses antioxydants, le jus de grenade aurait un effet sur les troubles neurologiques et serait une protection efficace contre la maladie d’Alzheimer. 2 tasses de jus de grenade par jour.
- Toujours grâce à ses antioxydants, la grenade protège les cellules de la peau des rayons du soleil, et serait plus efficace que le meilleur des antirides pour régénérer notre peau. En compagnie du resvératrol du raisin, du zinc des fruits, le béta-carotène ou encore le lycopène des fruits et légumes, ou le thé vert, voilà un facteur de jeunesse pour la peau. Tout se trouve encore dans notre assiette, il n’est pas nécessaire de trouver la pillule miracle.
- On lui a reconnu des vertus contre la paresse intestinale et l’ensemble est bien sûr un trés bon diurétique.
- Les polyphénols de la grenade combattent les virus grâce à leur action anti-inflammatoire. En période de grippe, la grenade inhibe donc la reproduction des virus et renforce notre système immunitaire. Une étude récente a montré que ces polyphénols tuaient les virus de la grippe A et empêchaient leur propagation, en renforçant durablement les systèmes protecteurs antioxydants.

Conclusion:
A CONSOMMER SANS MODERATION!!!

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Afg4ever
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 10:55

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 10:58

kandahar:

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Golestan
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 13:31

Salam
La dernière fois que je me suis rendu en Afghanistan ma ville était devenu rouge par la présence de grenade venu de Kandahar et de Farah, en plus ça coutait pas cher, ça donne envie de repartir.
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 13:40

Golestan a écrit:
Salam
La dernière fois que je me suis rendu en Afghanistan ma ville était devenu rouge par la présence de grenade venu de Kandahar et de Farah, en plus ça coutait pas cher, ça donne envie de repartir.
+99999999

GRAAAAVE !!!
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zeina62100
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 16:05

jen veux!!!!!!!!!!!!! Crying or Very sad
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Paktiawal
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 17:09

J'avais lu sur internet que les grenades de Qandahar sont reconnus les meilleures au monde
cheers
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Paktiawal
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 17:17

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Golestan
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 19:39

Paktiawal a écrit:
J'avais lu sur internet que les grenades de Qandahar sont reconnus les meilleures au monde
cheers
Salam
En tout cas en Afghanistan c'est les meilleurs, bien rouge avec beaucoup de jus, le seul truc qui me dérange parfois c'est le graines qui sont un peu durs.
Farah aussi produit des bons grenade.
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 19:41

Golestan a écrit:
Paktiawal a écrit:
J'avais lu sur internet que les grenades de Qandahar sont reconnus les meilleures au monde
cheers
Salam
En tout cas en Afghanistan c'est les meilleurs, bien rouge avec beaucoup de jus, le seul truc qui me dérange parfois c'est le graines qui sont un peu durs.
Farah aussi produit des bons grenade.

vasy paktyawala tu soule là j'ai trop envie d'une anaar tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue

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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 19:54

Anaar Anaar beya ba balinam , Shabnam gul e nar beya ba balinam.
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 20:11

Ali Pacino a écrit:
Anaar Anaar beya ba balinam , Shabnam gul e nar beya ba balinam.

lol! lol! lol! lol!
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Paktiawal
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 21:14

Afg4ever a écrit:
Golestan a écrit:
Paktiawal a écrit:
J'avais lu sur internet que les grenades de Qandahar sont reconnus les meilleures au monde
cheers
Salam
En tout cas en Afghanistan c'est les meilleurs, bien rouge avec beaucoup de jus, le seul truc qui me dérange parfois c'est le graines qui sont un peu durs.
Farah aussi produit des bons grenade.

vasy paktyawala tu soule là j'ai trop envie d'une anaar tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue

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Za ham zma anaar deer khwakhegai Very Happy
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 21:24

Paktiawal a écrit:
Afg4ever a écrit:
Golestan a écrit:
Paktiawal a écrit:
J'avais lu sur internet que les grenades de Qandahar sont reconnus les meilleures au monde
cheers
Salam
En tout cas en Afghanistan c'est les meilleurs, bien rouge avec beaucoup de jus, le seul truc qui me dérange parfois c'est le graines qui sont un peu durs.
Farah aussi produit des bons grenade.

vasy paktyawala tu soule là j'ai trop envie d'une anaar tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue tongue

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hahah té ham oss nalari
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Paktiawal
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 21:25

La grenade aurait des effets stimulants sur la libido et pourrait même agir sur les troubles de l’érection.
Pourquoi la grenade agit-elle sur la libido ? D’après le Dr en pharmacie Antoine Bechaalany, la grenade agit sur la libido de deux façons : parce qu’elle facilite la circulation du sang et donc permet une meilleure érection, et parce que son effet régulateur des œstrogènes pourrait être impliqué.

Comment la consommer ?

Comme l’explique le Dr Bechaalany, la grenade n’est pas un médicament contre les troubles de l’érection, elle n’agit pas dans l’instant. Mais consommée au quotidien, elle peut avoir des effets bénéfiques sur la libido.
Anti-inflammatoire, la grenade a des vertus anti toux
Pourquoi la grenade est-elle efficace contre la toux ? La vitamine B6, qu’elle contient en grande quantité, renforce le système immunitaire (La Grenade et ses Bienfaits, Aedis 2009). A cela s’ajoutent les effets anti-inflammatoires de ses flavonoïdes (anti oxydants) et les actions antibactériennes et antivirales des tannins dont elle regorge ! Un cocktail efficace qui fait de la grenade un bon remède naturel pour soulager une toux persistante.

Faites un gargarisme de jus de grenade une à deux fois par jours (La Grenade et ses Bienfaits, Aedis 2009).
A noter: “La grenade a des vertus astringentes très bonnes pour les gencives !” d’après le Docteur en pharmacie Antoine Bechaalany.
Le fruit idéal contre les problèmes digestifs
Traditionnellement, la grenade a toujours été utilisée contre les troubles digestifs. On la retrouve notamment dans la médecine Ayurvédique.
Quels sont les effets de la grenade sur la digestion ? « Les effets combinés de ses flavonoïdes, de ses tannins et de ses fibres en font un complexe parfait pour le système digestif grâce notamment à leur action antibactérienne, antivirale et anti-inflammatoire ». Elle est donc utile contre les flatulences, les digestions difficiles, les diarrhées, les ballonnements…

Le Docteur en pharmacie Antoine Bechaalany conseille d’utiliser la grenade en jus fermenté. La fermentation en décuple les effets et accélère sa digestion. Mais vous pouvez aussi la consommer au naturel en cas de difficultés digestives.
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Paktiawal
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeDim 3 Juin - 21:28

Afg4ever a écrit:
Paktiawal a écrit:
Afg4ever a écrit:
Golestan a écrit:
Paktiawal a écrit:
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En tout cas en Afghanistan c'est les meilleurs, bien rouge avec beaucoup de jus, le seul truc qui me dérange parfois c'est le graines qui sont un peu durs.
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Sherak
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeLun 18 Juin - 21:23

Les vertus de la grenade résident surtout dans son "écorce". La plupart des polyphénols résident dedans.
Voilà pourquoi si l'on vous propose du jus de grenade purifié à 100%, méfiez vous.. La part de polyphénols se trouvant dans les graines est très mineure par rapport à celle de la peau.

A noter qu'une autre baie rouge est riche en polyphénols : la canneberge (appelée cranberry en anglais) thumright

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nihal
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeMar 19 Juin - 16:51

Sherak a écrit:
Les vertus de la grenade résident surtout dans son "écorce". La plupart des polyphénols résident dedans.
Voilà pourquoi si l'on vous propose du jus de grenade purifié à 100%, méfiez vous.. La part de polyphénols se trouvant dans les graines est très mineure par rapport à celle de la peau.

A noter qu'une autre baie rouge est riche en polyphénols : la canneberge (appelée cranberry en anglais) thumright


intéressant.. la canneberge ils ne connaissent pas en France, non ? Par contre en Afrique du Nord je crois que ça existe
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Sherak
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeMar 19 Juin - 17:45

nihal a écrit:
Sherak a écrit:
Les vertus de la grenade résident surtout dans son "écorce". La plupart des polyphénols résident dedans.
Voilà pourquoi si l'on vous propose du jus de grenade purifié à 100%, méfiez vous.. La part de polyphénols se trouvant dans les graines est très mineure par rapport à celle de la peau.

A noter qu'une autre baie rouge est riche en polyphénols : la canneberge (appelée cranberry en anglais) thumright


intéressant.. la canneberge ils ne connaissent pas en France, non ? Par contre en Afrique du Nord je crois que ça existe

C'est surtout cultivés dans les pays d'Amérique du Nord. Le mode de récolte est encore plus intéressant :
Ils détournent un cours d'eau pour inonder les champs, et à l'aide d'une machine récoltent les baies.

Les bienfaits de la Grenade Champ-canneberge
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nihal
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeMar 19 Juin - 19:10

Sherak a écrit:
nihal a écrit:
Sherak a écrit:
Les vertus de la grenade résident surtout dans son "écorce". La plupart des polyphénols résident dedans.
Voilà pourquoi si l'on vous propose du jus de grenade purifié à 100%, méfiez vous.. La part de polyphénols se trouvant dans les graines est très mineure par rapport à celle de la peau.

A noter qu'une autre baie rouge est riche en polyphénols : la canneberge (appelée cranberry en anglais) thumright


intéressant.. la canneberge ils ne connaissent pas en France, non ? Par contre en Afrique du Nord je crois que ça existe

C'est surtout cultivés dans les pays d'Amérique du Nord. Le mode de récolte est encore plus intéressant :
Ils détournent un cours d'eau pour inonder les champs, et à l'aide d'une machine récoltent les baies.

Les bienfaits de la Grenade Champ-canneberge

oui ça je connais mais je te parlais d'afrique du nord moi ^^
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeMar 19 Juin - 19:46

nihal a écrit:
Sherak a écrit:
Les vertus de la grenade résident surtout dans son "écorce". La plupart des polyphénols résident dedans.
Voilà pourquoi si l'on vous propose du jus de grenade purifié à 100%, méfiez vous.. La part de polyphénols se trouvant dans les graines est très mineure par rapport à celle de la peau.

A noter qu'une autre baie rouge est riche en polyphénols : la canneberge (appelée cranberry en anglais) thumright


intéressant.. la canneberge ils ne connaissent pas en France, non ? Par contre en Afrique du Nord je crois que ça existe
jconnais pas Confused
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Sherak
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MessageSujet: Re: Les bienfaits de la Grenade   Les bienfaits de la Grenade Icon_minitimeMar 19 Juin - 20:32

zeina62100 a écrit:
nihal a écrit:
Sherak a écrit:
Les vertus de la grenade résident surtout dans son "écorce". La plupart des polyphénols résident dedans.
Voilà pourquoi si l'on vous propose du jus de grenade purifié à 100%, méfiez vous.. La part de polyphénols se trouvant dans les graines est très mineure par rapport à celle de la peau.

A noter qu'une autre baie rouge est riche en polyphénols : la canneberge (appelée cranberry en anglais) thumright


intéressant.. la canneberge ils ne connaissent pas en France, non ? Par contre en Afrique du Nord je crois que ça existe
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